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Solo por hoy dejo de enojarme

 Kyo dake wa okoru na

Con anterioridad,  en este blog,  hablamos sobre los cinco principios que Mikao Usui, creador de la técnica de Reiki, estableció. Recomendando la práctica de dichos principios como búsqueda de un estado de armonía interna, lo que lleva a un estado de salud.

Retomando ésta explicación, el “Solo por hoy dejo de enojarme” es el primer punto a trabajar.

El enojo es una reacción natural, lógica y sana ante algo con nos duele, que nos lastima. Ahora, una vez transitada ésta emoción, lo que debemos es liberarnos de ella, no quedarnos enganchados. Ese enojo solo se aloja adentro nuestro, y no en la persona o situación causante, y nos lleva a vivir aferrados a broncas que a la larga nos enferman.

El gran trabajo es buscar el modo de liberarnos. Cada uno puede encontrar la mejor forma: hablar, escribir, hacer actividad física, o consultar a un profesional de la salud si la situación lo requiere. Pero quitarnos el gran peso del enojo, logra hacernos caminar  más livianos  y con mayor armonía

Los invito a intentarlo!

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